Friday, April 27, 2007

kilo vermek kolay

Nasil kilo verdim?

Size bizzat kendi yasadigim bir sonucu yaziyorum arkadaslar.

Etek bedenim (..) iken simdi (..) bedene girebiliyorum . yasasin..

greyfurt yagini icmekle 3 beden zayifladim ........

bu gercek mi ayse?

evet!evet gercek!....

beni aylar sonra goren arkadaslarimin hepsi kilo verdigimi soyluyorlar.sen gercekten cok kilo vermissin , nasil becerdin bu isi diye sorular aliyorum coklukla...

dogumlardan sonra asla kilo veremiyordum,
ne yapsam bos ,
" bu tombisko bedenini kabul etmen gerek ayse" diyordum kendime artik.
"sen tombissin ve tombis bir hanim olarak kalacaksin ve bu senin kaderin"....
oyle degil
kilo kaderiniz degil arkadaslar
bu yag gercekten ise yariyor

nasil mi kullandim?
anlatayim
greyfurt yaginin yaglari cozup vucuttan attirdigini duyunca,bende bu yagi kullanmaya karar verdim,bir ay boyunca kulandim, kilom hic degismedi, umidi kestim, ve biraktim icmeyi...
sonra wisconsin'den bir arkadasim aradi , bu yagi iki ay kullanan arkadasinin , baya ineldigini ve kilo verdigini soyleyince ,tekrar devam edeyim dedim, ve bir ay daha kullandim.ilk vakitler kilomda ani dusus olmadi ama yavas yavas yanlarimin erimege basladigini gozlemledim, sonra etek ve pantolonlarim buyuk gelmeye basladi,iyice kaptirdim kendimi,
baktim ki ...........
" size " 5- 6 ' yi bile giyer hale gelmisim...............

2 litre suya 7 damla yagi damlatip, karisimi iyice calkalayip ,gunde 3 defa uc yemek ogununden once , ikiser bardak ictim...yani genel olarak normal su icmek yerine bu yag karisimli guzel kokulu sudan ictim durdum.denemek isteyenler bana yazabilir
sevgiyle

ayse

aysezencir@gmail.com

4 comments:

Bir Anne said...

Ayse, denemek istemez miyim kardes? Ben de gecen sene 3 ay suren bir diyetle (South beach diet) 25 pound kadar verdim, ama birakinca epeyini geri aldim kilolarin. Sen bu kilolari hic mi rejim yapmadan verdin gercekten? Benim de boyle bir seye ihtyacim var. Urun hakkinda daha fazla bilgiyi nereden alabilirim, web sitesi filan var mi? Bana yardim et, sana duaciyim omur boyu:)
Nurgul

Anonymous said...

Bu kadar cok iyi olan birseyi neden e mail ile gorusmemiz gerekecek? bu yagin resmini ve nereden bulacagimizi + hangi yag oldugunu yazsaniz?

Tesekkurler..

katre said...

sevgili nurgul

ben rejim yapmadim gulum

bu kilolari hemen iki ayda vermedim.

bir yila yakin surdu,

su anki 5.sisem ictigim, geri kilolari almadim .amerikada ilk kez 140 in altina dustum, bu sisem bittiginde 135 pounda dogru inecegim insallah diye umit ediyorum ...

nurgul
turkiyede gecen yaz bir kilolu genc kiza vermistim iki sise, o kadar guzel ise yaramis ki, simdi cevresi icin benden 50 tane greyfurt getirmemi rica etti.
dusenebiliyor musun ?

web sitesi
www.youngliving.com
bu adresden siparis edebilirsin

bir sorun olursa buradayim

sevgile kal

ayse

katre said...

sevgili hale
bu yagi internetten gorebilirsin tabi ki...
sana adresi kopyaliyorum

http://www.youngliving.us/US/products.asp

bu sayfadaki
greyfurt yagi uzerine tiklarsan siseyi de gorebilirsin, yani su link


https://www.youngliving.org/rs_ord_item_detail_popup.asp?ITEM_CODE=3560&IS_GUEST_SHOPPING_MODE=1&CC=


linkler acildi mi?
bana yaziver

sevgiyle


ayse